1.多阅读。我们的主张是，凡是对你有所启迪的书都可以拿来拜读，阅读并无宗派、等级、内容之分。

2.多背诵。著名语言学家季羡林曾说：“我现在所能记得的典故大多数在年少时读下的。”我们知道，记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。多复习，多背诵变瞬时记忆为长时记忆。

3.多写文。语文这项学科的主要任务就是说和写，能流利地进行口语交谈，能文从字顺的写文章。一开始，可以一小段一小段地写，写多了，你的文章就会写长。也会写得有灵气，有风格，有自己独特的看法。

高一英语学法指导

1.养成勤读书的习惯。大声朗读是学好英语的途径之一，反复朗读课文可以纠正错误的发音，能够增加语感，在不知不觉中熟悉课文、背诵课文，甚至还可以减轻英语听力的障碍。

2.养成勤记笔记的习惯。俗话说“好记性不如烂笔头”，课堂是汲取知识的黄金时段，所以养成记笔记不仅有助于提高听课效率，而且是课后复习巩固的重要资料。

3.养成勤复习的习惯。“温故而知新”，高中课程容量大，及时梳理复习所学知识是非常必要的，同学们可以利用晚自习或者回家之后的时间复习消化当天的学习内容。

高一数学学法指导

1.注重预习。

2.认真听讲，记课堂笔记。重点听老师分析、思维的方法。

3.独立完成作业。

4.复习环节。巩固当天上课内容，该记的内容一定把它背熟，包括概念、图形、性质及规律和数学小结论等。

5.适当选择参考书。基础较好的同学，建议买一些提升空间大的参考书，成绩一般的同学，建议你买一些基础性比较强的参考书。

6.总结反思环节。利用教材每章后面的复习小结，从基本知识和例题、习题进行总结。

7.做好错题记录。将练习及考试中的错题记录在案，更重要的是记录为什么自己会犯错，找出自己做题的思路。不一定错的就要全摘录，要根据自己能力，量力而行。

高一物理学法指导

1.记住概念、公式、物理意义。

2.记住研究方法、适用条件。研究方法和适用条件是对知识点基本的理解。

3.熟悉相关章节知识点的联系。中等题都是考察学生对知识点的深入理解和应用，以及与其他章节的“关联整合”，例如运动学公式与功和能当中的“动能定理”关系密切，在电磁感应中必考，在牛顿定律中也必不可少。

4.熟悉相关科目的关联知识。物理当中的数学知识比比皆是，要学好物理，必须要学好数学，例如经常用到的“基本不等式”、“辅助角公式”、“三角函数”、“圆锥曲线”、“分离常数”以及“数列”等。

高一化学学法指导

1.记忆积累，奠定化学基础。要“因材施记”，不同的学习内容用不同的记忆方法。概念、定律、性质等要在理解的基础上进行记忆；元素符号、化合价和一些物质俗名及某些特性则要进行机械记忆。

2.循序渐进地掌握化学知识。（1）切实做好课堂笔记，重点、难点及感觉陌生的知识要记录在案，以备课下复习和巩固（2）准备错题本，整理在学习、练习、考试中的错题。

3.规范使用各种化学用语，正确运用各种化学符号。

4.牢固掌握化学实验原理。实验题的基本原理都源于教材的基本实验原理和基本操作。同学们要加强教材演示实验和学生实验的学习。

高一生物学法指导

1.课前做好预习。阅读“本节聚焦”，用笔将自己认为是重点的内容划出来，看不懂的内容标出来，为课堂听讲做好准备。

2.课堂高效听讲。课堂上做到耳到、眼到、手到、口到、心到。听思路和知识框架，理解概念原理和规律，听知识的运用，要记好笔记。

3.课后有效复习。将老师讲课的内容回忆一遍，强化记忆，再次阅读教材，在答题时尽可能多的使用学科术语和课本原话，限时独立完成并进行错题归类。

4.及时梳理、巩固内化。每章内容学习之后绘制一下思维导图，可以实现知识的结构化，建立起知识内容间的联系，从而加深理解，达到巩固内化的目的。

高一历史学法指导

高中历史教材以抽象、逻辑思维为主，强调培养学生的唯物史观、史料实证、时空观念、历史解释和家国情怀素养能力。学好高中历史需要做到以下几点：预习教材，有的放矢；认真听课，做好笔记（重点、难点、补充知识）；巩固知识，形成网络；运用知识，强化训练；及时复习；阅读人物传记；注意与政治、地理的联系，关注新闻热点；参加历史课外活动，如历史知识竞赛、参观历史展览、观看历史影片，参观博物馆等。

高一政治学法指导

高中政治课是改造思想，塑造灵魂，培育精神的课程，更是经营财富，经营人生，经营社会的最具代表性的一门课，需要我们用“心”和“情”来学习。主要学习方法如下：课前要预习，自主梳理知识点；听课要认真，提高课堂效率；掌握教材基本知识，学会建构知识体系和网络；科学地训练，不要题海战术；要及时地反思与总结。

高一地理学法指导

高中阶段地理学科具备文理交融，图文并茂及综合性极强的特征。学习方法如下：

1.熟记相关基础知识：熟悉并记忆教材及导学案等材料中的相关内容，为后续解题储备基础知识。

2.提高读图识图能力：学会从地图中寻找解题关键信息。

3.加强理论联系实践：运用地理原理及规律等，重点解决生活中“为什么”、“怎么办”的问题。